クラス
少年・少女部水曜日 |
一般部水曜日 |
入会金・月会費
シルバーメンバー
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総本部及び各教室の沖縄剛柔流稽古とパブリックのクラスへ、週に2回どちらか選んで参加ができます。
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ゴールドメンバー
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総本部及び各教室の沖縄剛柔流稽古とパブリックのクラスへ、週に計3回まで選んで参加ができます。
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プラチナメンバー
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総本部及び刈谷教室他全ての支部教室の稽古と強化クラス・昇華塾へ自由に参加できます。
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※()内の各基本月謝より11円を秀武館が負担させていただいて、その費用は福祉活動の為に役立てます。
稽古の流れ(基本)
稽古1:準備運動・ストレッチ
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稽古2:体力づくり・体幹トレーニング
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稽古3:基本稽古
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稽古4:ミット稽古
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稽古5:約束組手
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稽古6:スパーリング
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稽古7:あいさつ
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